تفاصيل متلازمة القولون العصبي- القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة. تشمل العلامات والأعراض التقلصات وألم البطن والانتفاخ والغازات والإسهال أو الإمساك أو كليهما. القولون العصبي هو حالة مزمنة يجب إدارتها على المدى الطويل.

ألم في البطن ، أو تشنج ، أو انتفاخ ناتج عن التغوط. تغيرات في مظهر حركة الأمعاء. فقر الدم الناجم عن النقص - قيء غير مبرر - صعوبة في البلع

• تقلصات عضلية في الأمعاء
• الجهاز العصبي
• عدوى شديدة
• ضغوط الحياة المبكرة
• التغييرات في ميكروبات الأمعاء

• تنظير القولون
• الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية
• التنظير العلوي
• اختبارات عدم تحمل اللاكتوز
• اختبار التنفس لفرط نمو البكتيريا
• اختبارات البراز

يركز العلاج على تخفيف الأعراض حتى تصبح نوعية الحياة طبيعية. يمكن أن تساعد التغييرات الضرورية في النظام الغذائي ونمط الحياة في مواجهة العلامات والأعراض الخفيفة:

تجنب الأطعمة المحفزة

تناول الأطعمة الغنية بالألياف

شرب الكثير من السوائل

ممارسة الرياضة بانتظام

الحصول على قسط كاف من النوم